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炝炒豆芽的做法 炝炒豆芽怎么做 - 天气加

来源:龙岩新闻网   时间: 2020-01-09

豆芽中含有丰富的维生素C、膳食纤维,可以治疗坏血病、预防消化道癌症;它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。

豆芽热量低,水分和纤维素含量却很高,常吃豆芽可癫痫频繁发作如何治疗以达到减肥的目的哟~

食材:绿豆芽300克 生姜1块 大蒜2瓣 花椒2克 干辣椒6根

步骤:导致癫痫发作的原因是什么?

1.绿豆芽洗净后捞出沥干水分,大蒜2瓣切蒜末,生姜1块切姜末,干辣椒6根剪成段

2.调料汁湖北哪家医院治癫痫病好:白糖1克、白醋1克、盐1勺、水淀粉1勺

3.锅内放入适量油,油温烧至七成热,放入姜蒜末、辣椒段、花椒2克炒香后放入豆芽爆炒1分钟,放入调好的料汁翻炒均匀即可

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小贴士

1.绿豆芽的根很嫩,不用掐断,不会影响口感。

2.豆芽炒的时间越短越好。

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