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儿时少吃水果成年易患病

来源:招财新文科普网   时间: 2021-09-14

一项研究显示,童年时期吃很少的儿童在后容易患上症、、高胆固醇血症、某些炎荆州癫痫病医院好吗,这样治效果好症和肿瘤等疾病。儿时少吃水果成年易患病据西班牙媒体报道,西班牙高等科学研究中心的阿森西翁·马科斯教授日前在发表其研究报告时说:“我们目前遇到的问题是儿童和河北哪家医院治疗癫痫青少年很少吃水果。

应当在学校和各类教育机构中采取措施,以便增加孩子们的水果食用量,这样就能防止他们患上某些疾病。”马科斯指出:“吃水武汉市哪家癫痫病医院较好果是预防肥胖的一种方法,因为水果可以使人产生饱腹感,还能消除人们吃其他导致肥胖或不太健康的食物的欲望。”

她说,水果的有益成分包括纤维如何诊断1岁半宝宝有没有癫痫病?素、矿物质、维生素和水分,其中水分可以起到利尿作用,有助于排出体内毒素。马科斯建议,吃水果尽量不要削掉果皮,以防损失矿物质和维生素。

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