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吮指油焖大虾的详细步骤

来源:招财新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

鲜虾(500克)、番茄酱(一勺)、料酒(一勺)、生抽(一勺)、白糖(一勺)、清水(没过大虾)

辅料:

葱(适量)、姜(适量)、大蒜(适量)

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做法步骤:

1、准备食材~用量就是这些啦~。

2、将大虾洗干净!。

3、挑虾线,剪虾枪,剪虾须。

4、先放入姜,蒜,爆香,紧跟着放入大虾不断翻炒,然后放入葱,四种调料!不断翻炒!炒啊炒,炒啊炒,炒到全部变色!。

5、锅中癫痫发作的紧急处理倒入少许热水,刚刚没过大虾,盖好锅盖,小火闷3分钟左右。

6、开盖大火收汁!。

7、摆盘上桌开搓咯!。

鲜虾的热量(卡路里)93千卡;具有增强体免疫力、补肾壮阳、抗早衰等功效;可与枸杞、燕麦片、西兰花搭配;与圣女果、橙子、樱桃番茄相克,同食可能会引起不适;

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番茄酱的热量(卡路里)97千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抑制癌症、抗衰老、促进食欲等功效;与牛奶、鱿鱼相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量(卡路里)114千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

生抽颠痫是由什么引起的?ng>的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与番茄、南瓜子、杨桃搭配;与海蜇皮、茶相克,同食可能会引起不适;

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